52 maneras de perder peso
Book Details
Format
Paperback / Softback
ISBN-10
1602556369
ISBN-13
9781602556362
Publisher
Thomas Nelson Publishers
Imprint
Grupo Nelson
Country of Manufacture
GB
Country of Publication
GB
Publication Date
May 31st, 2011
Print length
192 Pages
Weight
181 grams
Dimensions
21.80 x 13.90 x 2.00 cms
Product Classification:
Health economics
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Fast
Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso.
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- Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol
- Las pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante
- El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
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